Zobrazují se příspěvky se štítkemzdravý jídelníček. Zobrazit všechny příspěvky
Zobrazují se příspěvky se štítkemzdravý jídelníček. Zobrazit všechny příspěvky

středa 16. září 2015

Co bylo na mém stole #5

Kuskusové těsto z mého oblíbeného tuňákového koláče jsem tentokrát ozdobila rajčaty, olivami a mozzarelou. Takže vznikla taková kuskusovo-vločková pizza. :-)

pondělí 31. srpna 2015

Co bylo na mém stole #4

Nevím, jak vy, ale já svůj jídelníček hodně přizpůsobuju počasí. No a jelikož druhá polovina srpna byla teplotně chvílemi skoro podzimní, tak se na mém stole po delším čase opět objevily polévky, ovesná kaše a nějaká ta klasická česká kuchyně. Tak se na to pojďme podívat.

Aaach, není to dokonalost?!? Ovesná kaše, borůvky, nektarinka, lžička arašídového másla a datlový sirup. Už jen ty barvy vám po ránu vykouzlí úsměv na tváři ;-)
 

středa 19. srpna 2015

Co bylo na mém stole #3

Bože, já mám fakt nápady... Pořád si říkám, že těch fotek ještě není dost, že to na článek nedá a že vám sem přece nebudu cpát 5 jídel a šmitec. No a pak to takhle dopadá... Takže příjemné pokoukání dámy a pánové a snad vaše chuťové buňky na něco navnadím a nalákám ;-)

Můj milovaný maďarský tokáň (hovězí maso, hromada rajčat a paprik, trocha protlaku a bílého vína) s rýží basmati
 

středa 22. července 2015

Co bylo na mém stole #2

Týdenní barevné šílenství je za námi, a tak se můžeme podívat, čím jsem se poslední dny živila :-D

těstoviny s cuketou, rajčaty a mozzarellou - na pohled nic extra, ale na chuť naprostý luxus! Jelikož jsme je měli k večeři, tak jsem ubrala množství těstovin, ale jinak recept zde ;-)

čtvrtek 2. července 2015

Co bylo na mém stole #1

Na facebooku se nám ty fotky časem ztrácí, tvorba týdenních jídelníčků je strašně časově náročná a přitom je to kolikrát až nezajímavé, protože často vařím na dva dny, některé oblíbené věci jím víckrát týdně atd. Jak z toho ven? Rozhodla jsem se, že jednou za čas vám sem hodím fotky jídel s popisem, receptem, odkazem - jak co ;-) Snad se vám tahle forma bude líbit a najdete tady nějakou inspiraci ;-)


snídaně, která zvedne náladu - vločky s chia semínky, které si přes noc poležely v mléce - pak už stačí jen ohřát v mikrovlnce a ozdobit - v mém případě mandarinkami a kostičkou 70% čokolády



pondělí 18. května 2015

Jídelníček 11.5.-17.5.2015

Další várka celodenních jídelníčků. Opět - nejde o žádný "návod" na zhubnutí, ale o inspiraci ;-)

Pondělí 11.5.
snídaně
lívance z ovesných vloček, jogurt, hroznové víno, javorový sirup
miluju sladké snídaně!!!

sobota 28. března 2015

Kuřecí prsa pečená v jogurtu

Teda musím říct, že jsem pěkná ostuda - s novým receptem přicházím po více jak 2 měsících. Je to způsobeno hlavně tím, že poslední dobou jsem vařila hodně českou kuchyni a moc jsem neexperimentovala, ale s příchodem jara už zase mám nejen já, ale i moji kluci chuť na něco lehčího, takže recepty by se tu teď měly vyskytovat zase o něco častěji.

A teď už konec řečí a pojďme na to!